Light & Love

Detox med vindruvor / "The grape cure"
 
 
Hej alla!
 
Våren har äntligen börjat ordentligt! Såhär under våren tycker jag alltid att det är extra härligt med förändringar och känslan av att börja om på nytt. I år tänkte jag att jag skulle ge kroppen en rejäl omstart genom att köra en detox (min första någonsin!). Det är inte vilken detox som helst, utan jag hade tänkt genomföra "the grape cure" i hela fem dagar.
 
Den främsta anledningen till att jag vill genomföra den här detoxen är för att se om den kan förbättra mina allergier. Jag är allergisk mot väldigt mycket och får lätt ansträngingsutlöst- och köldurticaria. Min förhoppning är att med mindre gifter i kroppen förhoppningsvis slippa utslag när min kropp går upp i puls. Vi får se om det hjälper!
 
Tanken med mono diets är att ge kroppen en paus från att behöva tänka lika mycket på matsmältinigen som den annars gör, och istället ge den tid att vila och göra sig av med resterprodukter som den tidigare inte kunnat bryta ner eller göra sig av med. Jag kommer att äta olika typer av druvor för att inte bli tokig, men främst röda druvor med kärnor.
 
Förhoppningar
- En renare kropp
- Bättre matsmältning
- Mindre utslag
- Färre allergiska symptom
- Bättre hy
 
Jag smygstartade dieten redan igår kväll och har som mål att genomföra den fram till söndag morgon. Men om allt går bra och jag mår bra, kanske jag fortsätter i några dagar till. Vi får helt enkelt se vad kroppen säger. Jag har läst om människor som endast äter vindruvor i 40 dagar!